Energigeler och energigodis

Energi-geler och energibars är ett enkelt sätt att tillföra kolhydrater under uthållighetsträning. I sortimentet hittar du veganska alternativ för löpning, cykling, skidåkning, triathlon och andra långvariga prestationer.

Produkterna skiljer sig åt exempelvis när det gäller kolhydratinnehåll, konsistens, koffein, natrium och portionsstorlek. FuturePeaks sortiment innehåller bland annat produkter från Maurten, Nduranz, SiS, Näak och NOSHT.

Vet du inte var du ska börja? Läs guiden till val av energi-geler. När du planerar din totala kolhydratintag, utnyttja även guiden till kolhydrater per timme och kombinera vid behov geler med sportdrycker.

Planera din egen energiintag: Den lämpliga mängden geler och energibars beror på prestationens varaktighet och din egen vana vid kolhydrater. Testa Energikalkylatorn, som sammanställer energiintagsalternativ med drycker, geler och bars.