Kolhydratrika sportdrycker

Kolhydratrika sportdrycker ger både vätska och kolhydrater i samma flaska under din prestation. De passar särskilt bra för cykling, löpning, triathlon och andra uthållighetsprestationer där du behöver ett jämnt energitillskott.

I sortimentet finns bland annat dryckespulver från Tailwind Nutrition, Nduranz, NOSHT, Näak och andra märken som är framtagna för uthållighetssport. Jämför produkterna utifrån kolhydratinnehåll, natrium, eventuellt koffein, dosstorlek och blandningsanvisningar. Alla produkter i detta utbud är veganska.

Om du funderar på om du behöver en energigivande sportdryck eller en nästan kolhydratfri vätskedryck, läs Sportdryck eller elektrolytdryck?. För att räkna ut det totala energibehovet, se även guiden om kolhydrater per timme.

Planera din energiupptagning: Vill du ta reda på hur mycket kolhydrater du behöver under din prestation och hur olika drycker kan kombineras med energigeler? Planera din energiupptagning med energiräknaren.