Korkeaenergiset urheilujuomat

Korkeahiilihydraattiset urheilujuomat tuovat suorituksen aikana samaan pulloon nestettä ja hiilihydraatteja. Ne sopivat erityisesti pyöräilyyn, juoksuun, triathloniin ja muihin pitkäkestoisiin suorituksiin, joissa energiaa tarvitaan tasaisesti.

Valikoimassa on esimerkiksi Tailwind Nutritionin, Nduranzin, NOSHTin, Näakin ja muiden kestävyysurheiluun suunniteltuja juomajauheita. Vertaa tuotteita hiilihydraattimäärän, natriumin, mahdollisen kofeiinin, annoskoon ja sekoitusohjeen perusteella. Kaikki tämän kokoelman tuotteet ovat vegaanisia.

Jos mietit tarvitsetko energiaa sisältävän urheilujuoman vai lähes hiilihydraatittoman nesteytysjuoman, lue Urheilujuoma vai elektrolyyttijuoma?. Tankkauksen kokonaismäärää varten katso myös hiilihydraatit tunnissa -opas.

Suunnittele oma tankkauksesi: Haluatko selvittää, kuinka paljon hiilihydraatteja tarvitset suorituksessasi ja miten eri juomat sopivat yhteen geelien kanssa? Suunnittele tankkaus Energialaskurilla.